Hoppa till huvudinnehåll
Ugnsrostade grönsaker och scallopini på en turkos tallrik

Vegofiléer

Vegofiléer har det börjat dyka upp flera av, vilket gör det lättare att ersätta kycklingen. Här bjuder vi på olika recept för dig som föredrar hela filéer över bits. Klassikern är ju att steka på fileer och servera med pommes eller klycktpotatis och vegansk köpes bearnaise. Men vill du ha mer variation på filéerna så kommer de här! 

Ugnsrostade grönsaker och scallopini på en turkos tallrik

Vegansk filébit med ugnsrostade grönsaker

En klassisk middag veganiserad, vi använder oss av veganskt alkoholfritt vin för djupare smak. 

Vegofiléer med majskolv och grönsaker på en tallrik, på ett oranget bord.

Veganska BBQ-style filéer

Stek vegofiléerna med glaze och servera med en fräsch sallad och majs. Det är en riktigt lyxig vegansk kycklingfri grillmiddag som du slänger ihop på nolltid. Den grillade citronen adderar med en extra nyans bland alla andra goda smaker. 

Vegofiléer med med nudlar och sallad på en tallrik, på ett gult bord

Snabb vegansk teriyakigratäng

Testa ett otroligt enkelt recept med vegofiléer som är färdigt på bara 20 minuter och livar upp varje dag. Denna läckra veganska teriyakigratäng är full av smak! 

tre vegofiléer med grönsaksspett och coleslaw på en tallrik, på ett turkost bord

Grillade veganska filéer

Grilla vegofiléer. Enkel, god och smakrik vegansk rätt. Serveras med grillade grönsaksspett och krämig coleslaw. Receptinspiration från Quorn.

Två vegofiléer på en bädd av sparris i en stekpanna

Citronglaserade veganska filéer

Bli inspirerad av veganska filéer med cayennepeppar och sparris. Toppa med några stänk av en syrlig citronglaze.

Vill du äta mer vego? Ladda ner vår kostnadsfria app Välj Vego och få tillgång till aktuella utmaningar. Det finns också möjlighet att starta egna utmaningar! Välj hur mycket vego du vill äta (frukost, lunch, middag eller alla) och bjud in vänner. Starta dina nya vegovänliga vanor idag! 

Ladda ner vårt nya inspirationsmagasin - helt kostnadsfritt!

Ladda ner

Prenumerera på vegobrevet

Håll dig uppdaterad om vad som händer här och i vegovärlden